275 - Eine einfache Auftakthandlung gegen eine 3:2:1 Abwehr Schritt für Schritt erarbeiten

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Das Thema dieser Trainingseinheit ist eine Auftakthandlung gegen eine 3:2:1 Abwehr. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel, wird in der folgenden Ballgewöhnungsübung das schnelle Passen und Fangen geübt. Das Torhütereinwerfen beinhaltet Doppelpässe. Beide Grundlagen (schnelles Passen, Doppelpässe) werden in den folgenden Übungen Schritt für Schritt zu einer Auftakthandlung mit verschiedenen Weiterspieloptionen zusammengesetzt. Ein Abschlussspiel rundet diese Trainingseinheit ab.

Artikelnummer: 100275
Format: PDF
Veröffentlicht am: 07.12.2015

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (10/10)
• kleines Spiel (10/20)
• Ballgewöhnung (10/30)
• Torhüter einwerfen (10/40)
• Angriff/Kleingruppe (10/50)
• Angriff/Kleingruppe(15/65)
• Angriff/Team (15/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Angriff/Kleingruppe

dazu passende Trainingseinheiten:

195 - Auftakthandlung im Rückraum gegen eine 3:2:1 Abwehr durch einfaches Kreuzen
449 - Übergang eines Rückraumspielers gegen eine 4:2 Abwehrformation
397 - Sperre gegen einen offensiv stehenden Abwehrspieler als Auftakt aus der 2. Welle

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