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607 - Schnelles Umschaltspiel in die 1. Welle mit Sprintwettkämpfen

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Schnelles Umschaltspiel in die 1. Welle mit SprintwettkämpfenSchnelles Umschaltspiel in die 1. Welle mit Sprintwettkämpfen
Verkaufspreis3,19 €
Total: 3,19 €
Traineranzahl

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Schnelle Laufbewegungen im Umschaltspiel in die erste Welle mit Richtungs- und Tempowechseln, sind der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit. Die Trainingseinheit wird mit Sprintwettkämpfen abgerundet.

Artikelnummer: 100607
Format: PDF
Veröffentlicht am: 23.01.2023

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

  • Einlaufen/Dehnen (15/15)
  • Kleines Spiel (10/25)
  • Sprintwettkampf (10/35)
  • Torhüter-Einwerfen (15/50)
  • Angriff/Team (10/60)
  • Angriff/Team (20/80)
  • Abschlusssprint (10/90)

Beispielbild: Angriff/Team
TE 607

dazu passende Trainingseinheiten:

593 - Tempohandball in der 2. Welle mit schnellen Pässen über die Kurzdistanz
573 - Von der Außenposition schnell in den Gegenstoß starten
545 - Schnell umschalten und den Gegenstoß einleiten

 

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