713 - Grundlagentraining für Anfänger: Koordination, Passen und Werfen mit verschiedenen Spielgeräten

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

In dieser Einheit werden verschiedene Wurfgeräte verwendet, um Handballanfängern und jungen Handballern Erfahrungen im Umgang mit den Geräten, im Passen, Fangen und Werfen zu vermitteln. Nach dem Einlaufen mit koordinativen Übungen und Leibchen, wird ein Sammelspiel mit verschiedenen Spielgeräten durchgeführt. Es folgen zwei Übungen mit Würfen auf Kisten, bevor ein Pass-Wurfspiel und ein Abschlussspiel die Trainingseinheit beenden.

Artikelnummer: 100713
Format: PDF
Veröffentlicht am: 12.05.2025

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Aufwärmen (10/10)
• Kleines Spiel (15/25)
• Koordination (15/40)
• Koordination (15/55)
• Kleines Spiel (15/70)
• Abschlussspiel (20/90)

Beispielbild: Aufwärmen

dazu passende Trainingseinheiten:

699 - Grundlagentraining in Stationen und im Kontinuum
671 - Trainings-Talentiade mit Ballhandling, Passen und Fangen
608 - Grundlagentraining: Prellen mit Zusatzaufgaben

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