094 - Angriff - Gegenstoß

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Das Passspiel im Gegenstoß ist Hauptbestandteil der vorliegenden Trainingseinheit. Bereits im Einlaufen und einem kleinem Spiel zu Beginn wird in das Thema eingeführt. Ballgewöhnung und Torhüter einwerfen beinhalten typische Passfolgen. Nach einem Wurfwettkampf in der ersten Welle folgen Gegenstoßübungen im 2gegen1 und 2gegen2 aus offenen Situationen heraus. Ein Abschlussspiel mit Betonung des Gegenstoßes rundet die Trainingseinheit ab.

Artikelnummer: 100094
Format: PDF
Veröffentlicht am: 09.04.2012

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (10/10)
• kleines Spiel (10/20)
• Kräftigung (10/30)
• Ballgewöhnung (10/40)
• Torhüter einwerfen (10/50)
• Angriff/Wurfserie (10/60)
• Angriff/Kleingruppe (10/70)
• Angriff/Kleingruppe (10/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: kleines Spiel

dazu passende Trainingseinheiten:

381 - Pässe im Gegenstoß üben und anwenden
355 - Schnelles Umschalten aus der Abwehr heraus in die Gegenstoßbewegung
424 - Ein Ablauf aus der schnellen Mitte in zwei Varianten

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