1gegen1-Techniktraining - Schritt für Schritt den Durchbruch aus kurzer Distanz gegen einen Abwehrspieler erarbeiten
550 - Aus dem Stand eine 1gegen1-Aktion ansetzen und sich gegen den Abwehrspieler durchsetzen
1gegen1-Techniktraining - Schritt für Schritt den Durchbruch aus kurzer Distanz gegen einen Abwehrspieler erarbeiten
Verkaufspreis3,19 €
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Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Der Schwerpunkt der Trainingseinheit ist der Start in eine 1gegen1-Aktion aus dem Stehen heraus. Die Spieler trainieren, mit maximaler Dynamik eine direkte 1gegen1-Situation zu lösen. Beinarbeit mit schnellen Richtungswechseln sind dabei gefordert und werden mit verschiedenen Vorgaben trainiert.
Artikelnummer: 100550
Format: PDF
Veröffentlicht am: 18.10.2021
Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)
- Einlaufen/Dehnen (10/10)
- Kleines Spiel (10/25)
- Laufübung (10/35)
- Angriff/Individuell (10/45)
- Torhüter-Einwerfen (10/55)
- Angriff/Individuell (20/75)
- Abschlussspiel (15/90)
Beispielbild: Angriff/Individuell
dazu passende Trainingseinheiten:
530 - Schnelle Laufbewegungen mit Tempo- und Richtungswechseln
517 - 1gegen1-Aktionen im Angriff mit Handlungsoptionen
495 - Passtäuschungen einsetzen und entstehende Lücken nutzen
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