434 - Wurftraining und Wurfentscheidung auf der Außenposition

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Der Außenspieler steht im Fokus der vorliegenden Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit Ballgewöhnung und Torhüter einwerfen, werfen die Außenspieler nach verschiedenen Passvarianten und aus verschiedenen Startpositionen frei von der Außenposition. Im Anschluss soll der Außenspieler aufgrund der Bewegung des Abwehrspielers entscheiden, ob ein Wurf möglich ist oder sich ein Abbrechen zur Mitte anbietet. Eine 1gegen1- Übung schließt sich an, bevor zum Abschluss das Geübte im Spiel 2gegen2 angewendet wird.

Artikelnummer: 100434
Format: PDF
Veröffentlicht am: 15.04.2019

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (10/10)
• Ballgewöhnung (10/20)
• Torhüter einwerfen (10/30)
• Angriff/Wurfserie (15/45)
• Angriff/individuell (15/60)
• Angriff/individuell (15/75)
• Abschlussspiel (15/90)

Beispielbild: Angriff/Individuell

dazu passende Trainingseinheiten:

496 - Spielerische Wurfserien für die Außenspieler
382 - Wurfserien für die Außenposition mit Zusatzaufgaben
454 - Abschluss-Chancen auf der Außenposition erarbeiten und nutzen

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