Angriff
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
In dieser Trainingseinheit wird eine Spielvariante in Überzahl erarbeitet. Die Einheit startet mit einem kleinen Spiel zum Aufwärmen und einem Sprintwettkampf für schnelle Beine. In der ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Der Schwerpunkt der Trainingseinheit liegt im Angriffsspiel 1gegen1 mit eigenem Durchbruch oder Weiterspiel in die Kreuzbewegung. Es werden zuerst verschiedene 1gegen1- Optionen zur und gegen die Hand erarbeitet, bevor in ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Das schnelle Starten in die erste Welle von der Außenposition aus, bildet den Hauptteil der Trainingseinheit. Nach einem kleinen Spiel, wird bereits in der Ballgewöhnung und im Torhütereinwerfen in den Gegenstoß gestartet. ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Die Einheit erarbeitet eine Auftaktbewegung und das anschließende Zusammenspiel mit dem Kreisläufer. In einem Parteiballspiel zu Beginn werden Bodenpässe geübt, es folgt eine Übung mit ...
Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)
In dieser Trainingseinheit reagieren die Spieler auf Signale des Trainers und starten nach Auftakthandlungen ins 1gegen1 Richtung Tor. Dabei wird der Durchbruchsraum nach und nach verkleinert. Ein Sprintwettkampf und ein ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Der Schwerpunkt der Trainingseinheit liegt im Zusammenspiel des Rückraums mit dem Kreisläufer. Nach einer Vorübung des Rückraumspielers wird das Zusammenspiel im 2gegen1, im 2gegen2 und am Schluss im 4gegen4 trainiert. Der ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das Erarbeiten von Wurfchancen auf der Außenposition und Würfe von außen bilden den Hauptteil der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem Spiel, wird der Torhüter eingeworfen. Es folgt eine ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Der Schwerpunkt der Trainingseinheit liegt auf dynamischen Richtungsänderungen mit anschließendem Abschluss. Die Richtungsänderungen werden durch optische Signale durch den Trainer ausgelöst. Die ...
Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)
Freilaufen ohne Ball steht im Fokus der Trainingseinheit. Nach einem kleinen Spiel und Sprintwettkämpfen mit Pässen in den Lauf, wird in das Thema eingeführt. Im Anschluss werden Richtungswechsel vor der Ballannahme mit ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Das 1gegen1-Spiel erfordert, sowohl für den Angriff-, als auch für den Abwehrspieler, eine gute und intensive Beinarbeit. Aus diesem Grund widmet sich die Trainingseinheit zunächst Übungen zur schnellen Beinarbeit. ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit erarbeitet Schritt für Schritt eine 1gegen1-Technik mit Übersteiger und einer anschließenden schnellen Drehbewegung. Die Technik wird zuerst ohne ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das schnelle Einleiten des Gegenstoßes durch den Torhüter und sichere Pässe der Feldspieler im Gegenstoß mit Passentscheidungen, bilden den Hauptteil der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das permanente Umschalten von einer Aktion in die nächste bei höchster Konzentration, ist Hauptinhalt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem Parteiballspiel mit Vorübung, werden in der ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Das schnelle Starten in den Gegenstoß und das Treffen einer schnellen Passentscheidung, sind die Hauptinhalte der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel im 1gegen1 wird in der Ballgewöhnung eine hohe ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Der Schwerpunkt der Trainingseinheit liegt im dynamischen Zusammenspiel der drei Rückraumspieler mit Lauftäuschungen und dynamischem Eindringen in die Abwehr. Von der Ballgewöhnung bis zum Spiel im 3gegen3 sind die schnellen ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das Einführen eines leeren Kreuzens als Auftakt und die Erarbeitung verschiedener Weiterspieloptionen, bilden den Hauptteil der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung wird in der Ballgewöhnung das ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das Zusammenspiel mit dem Kreisläufer nach einem dynamischem Prell-Move, wird in dieser Technikeinheit Schritt für Schritt in der Überzahlsituation ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Mit Tempo den Gegenstoß spielen und dabei schnelle Passentscheidungen treffen, ist Hauptziel der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit einem kleinen Fangspiel und einem Sprintwettkampf, wird eine ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Entscheidungstraining im Überzahlspiel ist der Schwerpunkt der Trainingseinheit. Es werden Schritt für Schritt Spiel- und Weiterspiel-Optionen in der Überzahl erarbeitet.
Artikelnummer: 100554
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Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)
Häufiges Werfen von unterschiedlichen Positionen und auf unterschiedliche Ziele ist der Hauptinhalt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung folgt ein Wurfwettkampf auf feste Ziele. Im Anschluss wird auf bewegliche Ziele ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das 1gegen1-Verhalten gegen einen Abwehrspieler aus kurzer Distanz wird hier Schritt für Schritt mit direktem Durchbruch, Übersteiger, und Drehbewegung erarbeitet. Die Angreifer agieren so lange in ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Das schnelle Starten in den Gegenstoß und das Treffen einer schnellen Passentscheidung, sind die Hauptinhalte der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung wird in der Ballgewöhnung die schnelle Entscheidung für einen Pass ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Der Schwerpunkt der Trainingseinheit ist der Start in eine 1gegen1-Aktion aus dem Stehen heraus. Die Spieler trainieren, mit maximaler Dynamik eine direkte 1gegen1-Situation zu lösen. Beinarbeit mit ...
Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)
Während des Prellens auf bestimmte Signale achten und dann schnell in eine Richtung abzubrechen, ist Hauptinhalt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und zwei Prellwettkämpfen, wird in der Ballgewöhnung nach akustischen ...