E/D-Jugend

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Koordinationsübungen und Ballhandling bilden den Rahmen für die vorliegende Trainingseinheit. Die Übungen werden in kleinen Spielformen verpackt und mit Training von Grundtechniken – Passen und Fangen, Prellen und Werfen – ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Diese Trainingseinheit kann auf einem beliebigen Spielfeld ohne Tor durchgeführt werden und eignet sich besonders für die Vorbereitung bei geschlossener Halle. In verschiedenen Spielformen, die von beliebten Kinderspielen ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

In dieser Trainingseinheit sollen die Spieler geschickt in den Tiefenraum laufen und ebenso den freien Mitspieler erkennen und anspielen. Dabei werden sowohl das Freilaufen als auch das Passen durch Abwehrspieler erschwert. ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

In der vorliegenden Trainingseinheit soll das Freilaufen ohne Ball verbessert werden. Nach dem Einlaufen und einem Sprintwettkampf, kommt, in einem kleinen Spiel mit geforderten Rückpässen, dem sofortigen Freilaufen nach ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Sicheres Prellen und sich prellend gegen einen Abwehrspieler durchzusetzen, sind die Hauptschwerpunkte dieser Trainingseinheit. Bereits das Erwärmen und das ein kleinen Spiel schulen das Prellen bei gleichzeitiger ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Das Erlernen und Verbessern des Wurfs steht im Vordergrund der vorliegenden Trainingseinheit. Nach dem Einlaufen folgt ein kleines Spiel, bei dem die Wurfpräzision bereits im Vordergrund steht. Im Anschluss folgt ein ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Koordinative Grundlagen verbunden mit handballspezifischen Techniken sind Schwerpunkte dieser Trainingseinheit. Nach einer kurzen Erwärmung mit Laufkoordination folgt ein anspruchsvolles Spiel als Kombination von Handball ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Hauptziel dieser Trainingseinheit ist es, das Freilaufen zu verbessern. Dabei liegt ein besonderes Augenmerk beim sofortigen erneuten Freilaufen nach einem gespielten Pass.
Nach einem kurzen Einlaufen, wird bereits in ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Die Ausbildung koordinativer Fähigkeiten ist elementarer Bestandteil dieser Trainingseinheit. Beim Einlaufen können die Spieler selbst kreativ werden und Übungen für die anderen Spieler vorgeben. In einem kleinen Spiel ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Sicheres Prellen und gleichzeitiges Reagieren auf Spielsituationen ist Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Bereits beim Einlaufen, einem Sprintwettkampf und einem kleinen Verfolgungsspiel wird das Prellen bei ...