536 - Zusammenspiel Rückraum mit dem Kreisläufer

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Das Zusammenspiel zwischen den Rückraumspielern mit dem Kreisläufer steht im Vordergrund dieser Trainingseinheit. Direkte Anspiele und das Zusammenspiel nach einer Sperrstellung werden Schritt für Schritt erarbeitet. In einem Abschlussspiel im 6gegen6 am Ende, wird das zuvor Geübte angewendet.

Die Trainingseinheit ist nach einer Idee von Lukas Klee entstanden.

Artikelnummer: 100534
Format: PDF
Veröffentlicht am: 07.06.2021

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (15/15)
• Kleines Spiel (10/25)
• Ballgewöhnung (20/45)
• Angriff/Kleingruppe (15/60)
• Angriff/Team (20/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: Ballgewöhnung

dazu passende Trainingseinheiten:

475 - Einhändiges Fangen und Werfen auf der Kreisposition für die ganze Mannschaft
436 - Entscheidungstraining für Rückraumspieler nach Verlagern und Kreuzen
427 - Wurfserien mit schnell wechselnden Aufgaben für Rückraum und Kreis

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