Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Ziel der Trainingseinheit ist es, die Sicherheit des Passens und Fangens in der Laufbewegung zu verbessern. Dafür werden immer neue Laufwege mit Pässen kombiniert, die im vollen Lauf gefangen ...

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt im Wurftraining mit dem Rebounder, der in jeder Übung enthalten ist. Bei der Aufwärmung sind lockere Würfe auf verschiedene Geräte gefordert. Die ...

Das Taschenbuchpaket "Kinderhandball" bietet in fünf einzelnen Taschenbüchern spezielle Übungen und Trainingseinheiten im Bereich Mini- und Kinderhandball. Von koordinativen und sportartübergreifenden spielerischen Übungen im Minibereich bis hin zum Training der technischen und taktischen ...

Das Taschenbuchpaket "Leistungshandball" besteht aus dreizehn Taschenbüchern, die den Schwerpunkt Leistungshandball behandeln. Intensives Ausdauertraining, Training in der Vorbereitung, Abwehrthemen, Angriffsoptionen gegen defensive Abwehrformationen, Auftakthandlungen, das moderne Tempospiel, ...

Das Komplettpaket liefert umfangreiches Handballwissen für alle Altersklassen vom Grundlagentraining im Jugendbereich bis hin zu speziellen Angriffskonzepten, Abwehrkooperationen, Athletik und Ausdauertraining für alle Leistungsbereiche. Lassen Sie sich umfangreich ...