Koordination in
jedem Training

Bringt eure Spieler spielerisch auf das nächste Level!

Koordination in
jedem Training

Abwechslungsreiches Handballtraining für alle Leistungsstufen

Von früher Jugend an sollten koordinative Übungen regelmäßig ein wichtiger Bestandteil des Trainings sein. Aber auch im Aktivenbereich schulen kleine koordinative Bestandteile im Training z.B. die Entwicklung vieler motorischer Programme, um auf unvorhersehbare Situationen schnell und erfolgreich reagieren zu können. Sei deinen Gegnern einen Schritt voraus.

Suchst du konkreten Ideen, dein Training abwechslungsreich und effektiv zu gestalten? Dann bist du hier genau richtig! Wir helfen dir dabei, das Beste aus deinen Spielern herauszuholen.

Handball Torhüter Training

Die Anforderungen an einen Spieler im Handball sind hoch

  • Beweglichkeit im Kopf, um dem Gegenspieler einen Schritt voraus sein zu können.
  • Schnelle Bewegungen in Angriff und Abwehr.
  • Beobachtungsgabe, um Folgeaktionen vorauszusehen.

In vielen Trainingseinheiten sind koordinative Bestandteile enthalten.

Schwerpunkt
Koordination

Über 30 Trainingseinheiten mit einem hohen Anteil an koordinativen Inhalten

In unserer umfangreichen Bibliothek findest du über 30 Trainingseinheiten, sowie das Buch Koordinatives Handballtraining mit unterschiedlichen Geräten, das in Kooperation mit Felix Linden entstanden ist.

Handball Torwarttraining mit hohen und tiefen Wurfserien

Koordination und kleine Wettkämpfe in der Vorbereitung

Intensives Torhütertraining

Staffeln und Wurfserien mit koordinativen Zusatzaufgaben

Torwarttraining - Hohe und halbhohe Bälle mit den Füßen halten

Spielerisches Wahrnehmungs- und Reaktionstraining mit Leibchen

Wurfserien für Torhüter und Feldspieler

Wurftraining mit koordinativen Vorübungen

Reaktionsschnelligkeit für Torhüter

Koordinatives Handballtraining mit unterschiedlichen Geräten

Handball Gegenstoß

Wurfserien mit koordinativen Zusatzaufgaben

Handball Gegenstoß

Team Building durch gemeinsames Lösen koordinativer Aufgaben

Trainingseinheiten und Übungen für Torhüter

Koordinationstraining in einer kleinen Trainingsgruppe ohne Torhüter

Folgende Themen werden abgedeckt

Ballhandling in den verschiedensten Variationen,
Laufkoordination,
Hand-Auge Koordination,
Alleine und zu Zweit,
...Koordination mit Spaß im Training integriert.

Noch nicht überzeugt?

Hier kannst du dir eine Leseprobe der Einheit "Koordinatives Handballtraining mit unterschiedlichen Geräten" kostenlos herunterladen.

LESEPROBE

Koordinatives Handballtraining mit unterschiedlichen Geräten

Gerade im Jugendbereich stellt es eine hohe Anforderung an den Trainer dar, Inhalte im Training immer wieder neu zu verpacken und so das Training abwechslungsreich und teilweise auch spielerisch zu gestalten.

Zudem sollte gerade in diesem Alter ein breites Spektrum an verschiedenen, auch sportartübergreifenden, Bewegungsmustern angeboten werden, um die Koordination weiter zu fördern und den Körper im Ganzen auf die Belastungen vorzubereiten.

Handball Torhüter Koordination
Handball Torhüter dehnen
Handball Torhüter Wurftraining
Handball Torhüter Balancieren
Wir haben unserer Trainingseinheiten so konzipiert, dass der Spaß nicht zu kurz kommt. Gleichzeitig sind alle Übungen aufeinander abgestimmt, um ein so effizientes Ergebnis wie möglich zu erreichen. Neben teils bebilderten Übungen zu Koordination, Kondition und Reaktionsschnelligkeit haben wir passende Übungen für viele ganz praktische Spielsituationen.
Neben den einzelnen Trainingseinheiten bieten wir auch zu verschiedenen Themen komplette Trainingsbücher an.
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Spieler-Camps

Ihr wollt Eure individuellen technischen und koordinativen Fähigkeiten verbessern? Dann nehmt an unseren Spieler-Camps und dem Techniktraining teil. Spieler aller Leistungsbereiche sind willkommen und werden in abwechslungsreichen Übungen trainiert.

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