Auswahl aus allen vorhandenen Trainingseinheiten. Entweder sofort oder einfach warten, bis eine passende veröffentlicht wird. Spare beim Kauf eines Pakets gegenüber dem Einzelkauf 2,- € bei einem 5er Paket - 5,95 €/10er Paket - 18 €/25er Paket - 39,55 €/50 er Paket.
Mini- bzw. Kinderhandball unterscheidet sich grundlegend vom Training höherer Altersklassen und erst recht vom Handball in Leistungsbereichen. Bei diesem ersten Kontakt mit der Sportart „Handball“ sollen die Kinder an den Umgang mit dem Ball herangeführt werden. Es soll der Spaß an der Bewegung, ...
Die vorliegenden Trainingseinheiten erarbeiten eine Auftakthandlung gegen eine 6:0-Abwehr mit verschiedenen variablen Weiterspielmöglichkeiten. Die ersten drei Trainingseinheiten vermitteln die individuellen und kleingruppentaktischen Grundlagen für ein Spiel gegen die 6:0- Abwehr, zunächst die ...
Die 3-2-1 Abwehr ist ein hervorragendes taktisches Mittel, um den Angriff im Aufbau unter Druck zu setzen. Schnelle Ballgewinne und Konter sind oft die Folge. Gute konditionelle Eigenschaften, sowie eine gute Ausbildung im 1gegen1 in der Abwehr sind allerdings Grundvoraussetzungen dafür. Für ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
In dieser Trainingseinheit werden durch gute Entscheidungen im 2gg1 klare Wurfsituationen herausgespielt. Nach der Erwärmung und einem Spiel werden zunächst im Torhütereinwerfen Würfe von der Mitte und ...
Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)
Koordinationsübungen und Ballhandling bilden den Rahmen für die vorliegende Trainingseinheit. Die Übungen werden in kleinen Spielformen verpackt und mit Training von Grundtechniken – Passen und Fangen, Prellen und Werfen – ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Beschreibung: Der Gegenstoß im Zusammenspiel von Torhüter und Außenspieler steht im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel wird das Torhütereinwerfen mit langen Pässen ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
In dieser Trainingseinheit werden durch gute Entscheidungen im 2gg1 klare Wurfsituationen herausgespielt. Nach der Erwärmung und einem Spiel werden zunächst im Torhütereinwerfen Würfe von der Mitte und ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Beschreibung:Die Übungen in dieser Trainingseinheit zeigen Möglichkeiten auf, mit einer Gruppe von Spielern auf dem Seitenstreifen zu trainieren. Die Übungen können nacheinander durchgeführt werden als ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Beschreibung: Der Fokus der Trainingseinheit liegt auf den Torhütern. Nach der Erwärmung, einem Spiel und einer Übung zur Ballgewöhnung werden Halteaktionen und Gegenstoßeinleitung durch den Torhüter ...