Übungsbibliotheken (eBooks)

Abwechslungsreiches Wurftraining im Handball - 60 Übungsformen für jedes Handballtraining

eBook:
Der Wurf ist ein zentraler Baustein des Handballspiels, der durch regelmäßiges Training immer wieder erprobt und verbessert werden muss. Deshalb ist es immer wieder sinnvoll, Wurfserien im Training durchzuführen. Die vorliegende Übungssammlung bietet 60 verständliche, leicht nachzuvollziehende praktische Übungen zu diesem Thema, die in jedes Training integriert werden können.

Mit diesen Ideen lässt sich das Training des Wurfs für jede Altersstufe abwechslungsreich und immer wieder neu gestalten. Zusätzliche Hinweise und Variationsmöglichkeiten sollen Anregungen geben, die Übungen noch weiter zu modifizieren und an das Leistungsvermögen der eigenen Spieler anzupassen.

Basispreis für Variante: 14,28 €
Brutto-Verkaufspreis: 14,99 €
Netto-Verkaufspreis: 14,28 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (5%):0,71 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl

Effektives Einwerfen der Torhüter - 60 Übungsformen für jedes Handballtraining

eBook:
Das Einwerfen der Torhüter ist in nahezu jedem Training notwendiger Bestandteil. Die vorliegenden 60 Übungen zum Einwerfen bieten hier verschiedene Ideen, um das Einwerfen sowohl für Torhüter als auch für die Feldspieler anspruchsvoll und abwechslungsreich zu gestalten. Ein besonderer Fokus liegt dabei darauf, schon beim Einwerfen die Dynamik der Spieler zu verbessern.

Die Übungen sind leicht verständlich durch Text und Übungsbild erklärt und können in jedes Training direkt integriert werden. Ob gekoppelt mit koordinativen Zusatzübungen oder vorbereitend für Inhalte des Hauptteils, kann für jedes Training und durch verschiedene Schwierigkeitsstufen für jede Altersstufe das Einwerfen passend gestaltet werden.

Basispreis für Variante: 14,28 €
Brutto-Verkaufspreis: 14,99 €
Netto-Verkaufspreis: 14,28 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (5%):0,71 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl

Passen und Fangen in der Bewegung - 60 Übungsformen für jedes Handballtraining

eBook:
Passen und Fangen sind zwei Grundtechniken im Handball, die im Training permanent trainiert und verbessert werden müssen. Die vorliegenden 60 praktischen Übungen bieten viele Varianten, um das Passen und Fangen anspruchsvoll und abwechslungsreich zu trainieren. Ein besonderer Fokus liegt dabei darauf, die Sicherheit beim Passen und Fangen auch in der Bewegung mit hoher Dynamik zu verbessern. Deshalb werden die Übungen mit immer neuen Laufwegen und spielnahen Bewegungen gekoppelt.

Die Übungen sind leicht verständlich in Text und Übungsbild erklärt und können in jedes Training direkt integriert werden. Durch verschiedene Schwierigkeitsgrade und Komplexitätsstufen kann für jede Altersstufe das Passen und Fangen passend gestaltet werden.

Basispreis für Variante: 14,28 €
Brutto-Verkaufspreis: 14,99 €
Netto-Verkaufspreis: 14,28 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (5%):0,71 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl

Koordination mit Ball - Koordinative Grundlagen mit Ball trainieren

Koordinative Fähigkeiten sind eine Grundvoraussetzung für eine erfolgreiche Handballausbildung. Deshalb sind Übungen zur Koordination elementarer Bestandteil jedes Handballtrainings. Das vorliegende Buch soll Ihnen mit 25 Einzelübungen Anreize geben, wie handballspezifische Koordination abwechslungsreich gestaltet werden kann.

Im ersten Block finden Sie Übungen, die jeder Spieler selbständig mit Ball ausführen kann, diese können z.B. in Form von „Hausarbeiten“ mitgegeben werden. Anschließend folgen Teamübungen. Ein Block mit Laufkoordination zur Verbesserung der Beinarbeit schließt die Sammlung ab.

Basispreis für Variante: 6,18 €
Brutto-Verkaufspreis: 6,49 €
Netto-Verkaufspreis: 6,18 €
Preisnachlass:
MwSt.-Betrag (5%):0,31 €
Standardisierter Preis / kg:
Traineranzahl
Seite 2 von 2