Trainingsbücher

Inhalt: Komplextraining bezeichnet eine methodische Art des Trainings, in der mehrere Aufgaben gleichzeitig oder kurz hintereinander zu lösen sind. Im Komplextraining wird nicht eine Technik oder ein Ablauf isoliert trainiert, sondern es werden viele Aspekte des Handballspiels ...

Warum ein Buch über Beachhandball?

Nachdem der DHB sich entschieden hat, Beachhandball wieder zu fördern, wurde mir als Lehrwart des Handballverbandes Niederrhein angeboten, an einem "Zertifizierungprogramm Beach" in Witten und Berlin teilzunehmen. Da ich Beachhandball nur von einigen ...

Ein Mensch hat etwa 20.000 Entscheidungen am Tag zu treffen. Sportwissenschaftler gehen demnach davon aus, dass ein Handballspieler bis zu 5.000 Entscheidungen pro Spiel treffen muss. Oftmals gibt es nicht nur 1, 2 oder 3 Optionen, wohin ich den Ball spiele oder was ich nun als Nächstes tue. Mit ...

Felix Linden stellt im vorliegenden Buch viele Übungsformen dar, mit denen Kinder im Grundschulalter an die Sportart Handball herangeführt und junge Handballer weiterentwickelt werden können.

Felix LInden zur Entstehung des Buches:
„Die Mannschaftssportart Handball ...

Andreas Kugler, Lehrwart des Handballverbandes Niederrhein und erfahrener Jugendtrainer, stellt im vorliegenden Buch seine Idee einer aktiven 3:3-Abwehr im Jugendhandball dar.

In acht Trainingseinheiten werden zunächst die Regelbewegungen eingeführt und die Anforderungen an die ...