Angriff
Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)
Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt im Erarbeiten einer einfachen Auslösehandlung aus der Stoßbewegung heraus. Nach der Erwärmung mit einem kleinen Spiel, folgt mit der Ballgewöhnung das ...
Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)
Sicheres Prellen und sich prellend gegen einen Abwehrspieler durchzusetzen, sind die Hauptschwerpunkte dieser Trainingseinheit. Bereits das Erwärmen und das ein kleinen Spiel schulen das Prellen bei gleichzeitiger ...
Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)
Das Einlaufen von außen mit dem Ball und gleichzeitiges Ausgleichen im Rückraum, ist Hauptschwerpunkt dieser Trainingseinheit. Nach Erwärmung und einem kleinen Spiel, wird in der Ballgewöhnung und ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt in der Kreuzbewegung von RM mit den Außenspielern als Auftakthandlung und den daraus resultierenden Weiterspielmöglichkeiten, aufbauend auf die ...
Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)
Sich bietende Räume zu erkennen, sich freizulaufen und sich als Anspielstation anzubieten, sind die Hauptziele der Trainingseinheit. Nach dem Einlaufen und einem kleinen Spiel wird in einer ...
Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)
Die individuelle Angriffsarbeit von Rückraumspielern mit der Entscheidung Wurf oder Durchbruchsversuch sind Hauptbestandteil dieser Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel ...
Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)
Gegen defensiv ausgerichtete Abwehrformationen ist das Stoßen in die Nahtstellen ein wichtiges Mittel, um die Abwehr in Bewegung zu bringen und Räume für die Mitspieler zu schaffen. Stoßen in ...
Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)
Die Fähigkeit, unter Zeitdruck die richtige Entscheidung zu treffen, hat häufig großen Einfluss auf die Spielfähigkeit der Spieler. Die vorliegende Trainingseinheit stellt die Spieler immer wieder ...
Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)
Nach einer Erwärmungsphase mit Spiel beginnt direkt mit der Ballgewöhnung das Erarbeiten des Einleitens des Konters durch den Torhüter. Ein intensives Torhüter einwerfen für den Torhüter folgt, ...