Angriff

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt im Erarbeiten einer einfachen Kreuzbewegung im Rückraum mit kreativem Weiterspielen. Nach der Erwärmung und einer Übung zur Laufkoordination, startet ...

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Das Ziel dieser Trainingseinheit ist es, eine spielerische Freiwurfvariante mit einer Abschlussvariante als Kempatrick, Schritt für Schritt aufzubauen. Nach der Erwärmung mit einem kleinen Spiel, ...

Schwierigkeit: Mittlere Anforderung (geeignet ab C-Jugend bis Aktive)

Das Thema dieser Trainingseinheit ist eine Auftakthandlung gegen eine 3:2:1 Abwehr. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel, wird in der folgenden Ballgewöhnungsübung das schnelle Passen und ...

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt im Üben einer einfachen Auslösehandlung für die Beachhandballturniere im Sommer. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel, folgen mit der ...

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt im Schulen von langen Pässen im schnellen Gegenstoß. Nach der Erwärmung mit einem kleinen Spiel, bei dem die Spieler schnell auf das Spielergebnis ...