Angriff
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Würfe von Außen stehen im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit einem kleinen Spiel wird der Torhüter vom Rückraum und von Außen eingeworfen. Es folgt eine Wurfserie mit zwei Würfen von Außen aus ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Würfe vom Kreis stehen im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Nach dem Aufwärmen wird eine Übung für das einhändige Fangen durchgeführt. Es folgen Torhütereinwerfen und Wurfserien, die verschiedene Wurfsituationen am Kreis ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Pässe im Tempospiel und Entscheidungen im 1gg1 und im Zusammenspiel aus dem Tempo heraus, stehen im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung mit Pässen und koordinativen Übungen, wird ...
Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)
Würfe von verschiedenen Positionen nach Auftaktbewegungen und Pässen im Rückraum bilden den Hauptteil der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem Spiel werden in der Ballgewöhnung Pässe im Rückraum und in den ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Das Verbessern der Passsicherheit im Rückraum ist Hauptzielt der Trainingseinheit. Nach einem kleinen Spiel zur Erwärmung werden in zwei Übungen schnelle Pässe im Rückraum trainiert. Nach dem ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Give and Go beim Zusammenspiel in der Breite, bildet den Hauptteil der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung werden in einer Passübungen und in einem Spiel schnelle Richtungswechsel nach dem Passen ...
Schwierigkeit: Intensiv (geeignet für Leistungsbereiche)
Das Annehmen des Balles in der Vorwärtsbewegung beim Stoßen in Richtung Tor und auch das Zurückziehen, um bei einem erneuten Pass wieder anspielbar zu sein, sind Inhalte der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und ...
Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)
Die Trainingseinheit soll das Entscheidungsverhalten verbessern. Dazu werden immer wieder Überzahlsituationen generiert, die möglichst schnell zum Herausspielen einer Torchance genutzt werden ...
Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)
In der Trainingseinheit führen die Spieler Übungen zum Ballhandling, zu Prellen, Passen und Fangen im Stationsbetrieb aus. Die Ergebnisse werden erfasst und am Ende kann ein Trainings-Sieger gekürt werden. Wird das Training ...
Schwierigkeit: Intensiv (geeignet für Leistungsbereiche)
Die Trainingseinheit vermittelt einen Auftakt gegen eine defensiv stehende Abwehr, mit einem Einläufer von außen, gefolgt von einer Passtäuschung und einem Rückpass. Schritt für Schritt werden Abschlussoptionen ...