097 - Langes Kreuzen RM und Außen als Auftakthandlung-1/3

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Der Schwerpunkt dieser Trainingseinheit liegt in der Kreuzbewegung von RM mit den Außenspielern als Auftakthandlung und den daraus resultierenden Weiterspielmöglichkeiten, aufbauend auf die Trainingseinheit Nr. 97. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel, werden mit der Ballgewöhnung die weiteren Schritte für die Weiterspielmöglichkeit erarbeitet. Torhüter einwerfen und ein Sprintwettkampf schließen den Auftakt ab. Zwei Angriffsübungen erarbeiten weiter Schritt für Schritt die in der Trainingseinheit Nr. 97 erarbeiteten Weiterspielmöglichkeiten. Ein Abschlussspiel rundet die Einheit ab.

Dies Trainingseinheit ist der 1. Teil einer 3er Reihe, die Schritt für Schritt die Weiterspielmöglichkeiten nach einer Auftakthandlung zwischen RM und der Außenposition erarbeitet. Die weiteren Trainingseinheiten sind: Nr. 99 und Nr. 185

Artikelnummer: 100097
Format: PDF
Veröffentlicht am: 30.04.2012

Inhalt: (Dauer Einzelübung/Gesamtzeit)

• Einlaufen/Dehnen (15/15)
• kleines Spiel (10/25)
• Ballgewöhnung (15/40)
• Torhüter einwerfen (10/50)
• Angriff/Team (15/65)
• Angriff/Team (15/80)
• Abschlussspiel (10/90)

Beispielbild: kleines Spiel

dazu passende Trainingseinheiten:

099 - Langes Kreuzen RM und Außen als Auftakthandlung-2/3
185 - Langes Kreuzen RM und Außen als Auftakthandlung-3/3
388 - Verlagern im Rückraum und Rückpass gegen eine 6:0-Abwehr

Informiere dich hier über die Einzeltrainer- oder Vereinslizenz und über die Trainingseinheitenpakete.