Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Die Trainingseinheit stellt die Spieler immer wieder vor die Aufgabe, Signale zu erkennen und auf diese zu reagieren, während sie Vorbewegungen oder Spielhandlungen ausführen. Nach der Erwärmung werden in einem ...

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Das Torhütertraining steht im Zentrum der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung wird der Torhüter mit verschiedenen Vorgaben eingeworfen. Es folgen Wurfserien mit Wurfvorgaben für die Spieler, bevor ein ...

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Würfe von außen und vom Rückraum stehen im Zentrum der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel mit schnellem Umschalten, wird der Torhüter aus dem Rückraum eingeworfen. Es folgt eine Wurfserie von außen, ...

Der Wurf ist ein zentraler Baustein des Handballspiels, der durch regelmäßiges Training immer wieder erprobt und verbessert werden muss. Deshalb ist es immer wieder sinnvoll, Wurfserien im Training durchzuführen. Die vorliegende Übungssammlung bietet 60 verständliche, leicht nachzuvollziehende ...

Neben den individuellen technischen und taktischen Fähigkeiten können auch verschiedene trainierte Kooperationen helfen, den Angriff zu strukturieren und die Abwehr in Bewegung zu bringen, um zum Torerfolg zu kommen.

In diesem Fachbuch werden Auftakthandlungen und mögliche ...