Unser neustes Trainingsvideo aus dem Mannschaftstraining der Autoren von handball-uebungen.de

 
   

Thema: Grundübung im Stoßen- und Gegenstoßen

Hier ist wichtig, dass beim Gegenstoßen der Ball immer mit der abwehrfernen Seite geprellt wird. Im linken Aufbau prellt der Linkshänder mit der linken Hand, beim zweiten und dritten Ablauf wechseln die beiden Rechtshänder den Ball in die linke Hand und gehen so prellend in die Gegenstoßbewegung.

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