Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

In dieser Trainingseinheit werden nach dem Einpassen mehrere Wettkämpfe mit Athletikelementen parallel in drei Gruppen durchgeführt. Im Anschluss folgt ein Wettkampf mit einer Wurf-, einer Pass- und einer Laufstation. Die ...

Schwierigkeit: Höhere Anforderung (geeignet ab B-Jugend bis Aktive)

Die Trainingseinheit startet nach dem Einlaufen mit einem kleinen Spiel, einer Passübung und dem Einwerfen der Torhüter. Der Hauptteil der Trainingseinheit besteht aus dem Spiel 2gegen2, zunächst ...

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Gegenstoß und Gegenstoßabwehr stehen im Mittelpunkt der Trainingseinheit. Nach der Erwärmung, einem Spiel und einem Athletikparcours, werden in der Ballgewöhnung und im Torhütereinwerfen Gegenstöße integriert. Im Anschluss ...

Schwierigkeit: Mittlere (geeignet ab C-Jugend)

Wurftraining mit verschiedenen Auftakten aus dem Rückraum, von außen und am Kreis steht im Mittelpunkt der Einheit. Nach der Erwärmung und einem kleinen Spiel, wird der Torhüter von außen und aus dem Rückraum eingeworfen. Es ...

Schwierigkeit: Einfach (geeignet ab E/D-Jugend)

Passen zum freien Mitspieler steht im Fokus der Trainingseinheit. Nach dem Warmlaufen wird präzises Passen geübt. Es folgt ein Spiel in zwei Varianten mit vielen Pässen, bevor eine Übungsreihe mit langem Auftaktpass und ...